Egg

비싼 담뱃값때문에 주변을 보면 많은 흡연자들이 금연을 생각하고 있습니다. 저 또한 현재 금연을 준비하고 있는데 사실 걱정이 많이 되며 무섭기도 한데요. 오늘은 금연에 도움을 줄 수 있는 글로서 금연 후 증상인 금단현상과 그에 따른 우리 몸의 신체변화에 대해서 알아봤습니다. 담배를 끊으면 어떻게 신체가 변할까요? 담배를 끊었을 때 우리 몸에 변화가 오는 것을 우리는 크게 느끼지 못한다고 합니다. 그렇기 때문에 많은 이들이 금연을 해도 딱히 건강해지는 기분을 못 느껴서 다시 담배를 피우는 경우가 많습니다. 그러나 분명한 것은 담배를 피우지 않으면 무조건 우리 몸은 건강해지며 각종 질환을 예방할 수 있는 확률이 올라간다는 사실을 결코 잊어서는 안됩니다. 20분이 지나면 몸 안에 맥박이 정상적으로 회복이 되고 ..